《娱乐吃瓜宝典》主要包含娱乐圈的绯闻、争议事件和热点话题。这些内容通常通过微博、知乎、豆瓣小组和各大娱乐新闻网站（如新浪娱乐、腾讯娱乐等）进行传播和讨论。以下是一些具体的吃瓜指南和内容：

1. 吃瓜工具：

微博：作为娱乐圈的“风向标”，微博上各种爆料、热搜和八卦信息丰富。

知乎：专业网友对娱乐圈事件提供独到见解。

豆瓣小组：聚集了大批热爱娱乐圈的“瓜农”，进行深度讨论。

娱乐新闻网站：如新浪娱乐、腾讯娱乐等，及时更新娱乐圈动态。

2. 吃瓜内容：

明星绯闻和争议：例如，李现新剧反响平平导致报价被压，赵丽颖和杨幂私下关系很好，华晨宇的人设问题，韩雪的口碑问题等。

热点话题：2021年娱乐圈大地震，包括郑爽的代孕、偷税漏税事件等。

潜规则揭秘：例如，被拍到基本就是实锤，不公开否认的被拍就是变相默认等。

3. 吃瓜平台：

吃瓜网：每日分享最新最全的黑料吃瓜爆料内容，全面了解网红明星娱乐吃瓜资讯。

今日头条：提供最新的娱乐圈动态和吃瓜指南。

这些平台和内容为吃瓜群众提供了丰富的娱乐资讯和讨论空间，帮助大家更好地了解娱乐圈的各种幕后故事和八卦传闻。